サポートチーム

おはようございます🌞武田です🌞

もうすでに今年も2ヶ月を切りました!
2018年が刻々と迫っています...

皆さんは年末年始をどのように過ごしますか?
私は決まって箱根駅伝🎽観戦です!
毎年朝からテレビの前でスタンバイしています(^^)

また、Dr.ARMSのサポートチームが年末年始に行われる全国高校サッカー選手権の出場を目指し、予選を勝ち進んでいます!
惜しくも久我山は予選決勝で敗れてしまいましたが、市船は勝ち進んでいます!

年末年始はビックイベントが目白押しです!

勝利に向かって闘っている選手を見ると、何か込み上げてくるものがあります!

年末のトレーニング納め・年始の初トレーニングは是非Dr.ARMSへ🔥🔥
箕山クリニック・Dr.ARMSの年末年始スケジュールは後日お知らせ致します!


テーピング販売

今年も残すところあと3ヶ月...
だんだん白さを取り戻してきた武田です☺️
会員さんからも”白くなってきたんじゃない?”
と言って頂けるようになりました🎉

もう黒いだなんて言わせません!!

さて!本日もDr.ARMS物販紹介を致します!
今回はテーピングについてです!
ジムではケアやトレーニングで使用するトリガーポイントやチューブなどを販売しておりますが、テーピングの販売もしております!

巻き方やどのような時に使用するのか分からない方はトレーナースタッフがしっかり対応致しますので、気軽にお声掛け下さい!


セルフコンディショニンググッズーtrigger point The Gridー

みなさん、こんにちは😃
アシスタントスタッフの野口です!

澄み渡る空気が心地いい季節になりました。会員のみなさんは如何お過ごしでしょうか?

さて、本日はDr.ARMSではお馴染みのtrigger point The Gridについてご紹介です!
上に乗ってコロコロ、身体のカタい所に狙いを定めてコロコロ
凝りカタまった筋肉をコロコロほぐす、イタ気持ちい〜セルフコンディショニンググッズです✨
実はDr.ARMSでも販売しています!みなさんご存知でしたでしょうか?

連日の厳しい暑さの中、トレーニングを乗り切ったご自分の体をご自宅でもコロコロッと労ってあげませんか?☺️

是非この機会にお買い求め下さいっ!

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CPR演習

おはようございます榎林です。
もう9月もあと3日😱

10月に突入するとあと3ヶ月で2017年も終わりますね〜😶
毎年感じますが一年って早いなってこの時期に残り日数を数えると感じますよね😅笑

さて、9月26日(火)の朝は定期的にDr.ARMSトレーナー、箕山クリニックスタッフ実施している
〜CPR演習〜でした!!
年に数回、緊急時に対しての対応を確認する貴重な時間です。
『常に緊張感を持って実施する』事を念頭に行っています。
全体で確認できる時間がある事に感謝です!!

今年も残り約3ヶ月で終わりますが気を抜かず楽しくDr.ARMSでトレーニングしていきましょう( ´ ▽ ` )ノ

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アスレティックリハビリテーション

こんにちは🌞
アシスタントトレーナーの武田です(^o^)

Dr.ARMSではパフォーマンスアップやケガを防ぐ為のトレーニング指導だけでなく、ケガをしてしまった方に対して、スポーツ復帰に向けたアスレティックリハビリテーションというプログラムも行っております!

沢山の選手達や会員さんがスポーツ復帰を目指してジムでトレーニングを行っています!

実は、わたくし武田もそのうちの一人でした...
高校時代に膝の靭帯を断裂してしまい、Dr.ARMSでスポーツ復帰を目指し、トレーニングをしていました😳
なので、リハビリの大変さを身をもって感じています💦

現在は身体を現役時代に戻す事を目標にトレーニングをしています^ ^

皆さん!
トレーニングは日々の積み重ねが大切です!
目標に向かって一緒に頑張りましょう😁

〜お知らせ〜
9/18(月)は敬老の日で祝日となっております。
営業時間は10:00~16:30の祝日営業ですので、お間違えのないようお願い致します。

✨嬉しい出来事✨

嬉しいできごと✨

昨日、バドミントンをされている会員さんが、ペアで出場された大会で見事に準優勝をしたという報告を受けました😊
その会員さんペアは、お二方とも、膝のリハビリの一環としてDr.armsでトレーニングを継続されています。お一人の方に関しては、一昨年に膝の靭帯損傷という大きな怪我をしてしまい、箕山クリニック、Dr.ARMSで地道なリハビリを継続し、なんとその大会は2年ぶりの試合復帰だったのです✨

2年ぶりに試合復帰をされ、しかも準優勝という結果は本当に素晴らしいです🏆
感想を伺うと、本当に楽しかった✨とのことでした^ ^

復帰までのリハビリが長期だったのですが、いつもキツイトレーニングメニューをもくもくとこなされいる姿を見ていましたので、その感想にこちらも大変大変嬉しく感じました。

『なんとか準優勝まで行けました〜💦』なんて話しをしていたら、ちょうどペアの方もジムにいらっしゃって、なんだか楽しそうでほっこりしたので写真を撮らせて頂きました😁

お二人様、おめでとうございます!^ ^
今後も、バドミントンを長く楽しめるようにトレーニングサポートをさせて頂きます😉✨

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会員種別紹介

みなさん、こんにちは!
アシスタントスタッフの野口です😊

ヒリヒリした夏の暑さが和らいで、秋の気配を感じることが増えてきましたね🍂
夜の寝苦しさが無くなってホッとしています(笑)

さて、本日はDr.ARMSの4つの会員種別がどのようなシステムなのかご紹介させて頂きます!

①正会員:時間制限なし

②STANDARD会員:
平日 13:00〜22:30(土曜日は20:00まで)
日・祝 10:00〜16:30

③DAY TIME会員:
平日 13:00〜17:30(土曜日は20:00まで)
日・祝 13:00〜16:30

④NIGHT TIME会員:
平日 19:30〜22:30
土曜日 17:30〜20:00
日・祝 10:00〜13:00

となっております。
多くの方にDr.ARMSを知って貰い、できる限りのたくさんご利用頂きたいので、是非こちらの投稿をシェアして頂けると嬉しいです✨✨

また、その他の会員種別についてもFacebookのサービス欄に記載されておりますので詳しくはそちらをご覧下さい🙆

最後に、朝、夜は気温が下がりますので暖かくして風邪など引かないようにお気をつけ下さいね😣Dr.ARMSでは元気にみなさんをお待ちしております!


野口

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🎉HAPPY BIRTHDAY🎂

おはようございます榎林です!

そろそろ9月突入ですね〜💦
ですが、皆さん8月26日のビッグイベントお忘れじゃないですか?(^^)

そう!
我らがBOSS 三栖代表の誕生日です👏👏👏

今年のプレゼントは『ヒゲハサミ』です✂(*^^*)

朝から平野トレーナーのヒゲダンスはキレッキレでした😂😂😂
これで朝の手入れもよりバッチリなってくれればハッピーですね👌

今日もDr.ARMSは営業しております!!
朝からDr.ARMSのスタッフはより一層ハイテンションですよ〜😂😂😂

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スタッフ名物、夏合宿!

こんばんはー!
東京にいる方、いかがお過ごしですか?
都内は蒸し暑く、室内から動けない程とか🤔
現在進行形で色濃くなり帰京しました徳永です🙋🏽‍♂️☀️
そんな中、僕はチームの合宿に帯同しておりました!
長野県の長閑かな場所です🌿
標高1,400mで陽射しの強く、とても暑かったです😵💦
ただ木々🌲に囲まれ見渡す限り田園と山⛰で朝は涼しい〜🎐
とても環境に恵まれたところで、最高でした✨
僕がサポートし始めてから夏合宿は少数精鋭でした。
しかし、今年はチーム全員で🏃💨
また、最終夜にはBBQ🍖
より絆が深く、チームが大きく成長していました💪
今後の活躍を期待したいと思います!
これでDr.ARMSのスタッフ皆、合宿を終えました!
また勤務の時間や担当が戻るかと思います🤗
会員の皆さん、宜しくお願いします♪
P.S. Night会員の皆さん、僕が勤務の日に、『色が黒過ぎて見えな〜い☝️』なんて言わないで下さいね!フリではないですよ♪by宿の看板犬より

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夏合宿

こんばんは🌚武田です!

突然ですが、
みなさんにとって夏と言えば!
なんでしょうか!!

海!旅行!宿題!部活!などなどありますが
Dr.ARMS スタッフ達の夏と言えば...
合宿なのです🏃

やっと齊藤トレーナーがクラブ与野の合宿から帰ってきたと思えば、現在は平野トレーナーが國學院久我山高校サッカー部・永井トレーナーが市立船橋高校サッカー部の合宿へ帯同しており、その後は徳永トレーナーも東京農業大学サッカー部の合宿へ旅立ちます!

つまり夏は、、、
合宿ラッシュなのです👍👍

この時期になるとサポートチームの合宿や遠征に帯同するので、スタッフの勤務に変動がございます。
ご迷惑をおかけしますが、残っているスタッフがお待ちしております😁